Mais Concentração

Quatro níveis de aprendizagem

Quatro níveis de aprendizagem

Você sabia que as perguntas que você se faz enquanto está estudando, definem qual o nível você está aprendendo? Sem mudança de comportamento, a aprendizagem não é original nem duradoura. Você sabe o por quê? Vou te explicar. Temos 3 fases de aprendizagem: aquisição, retenção e aplicação. O grande fraco do sistema educacional hoje em dia é deixar de lado a fase da aplicação, consequentemente deixando nossa aprendizagem com maus hábitos. Com isso, acabamos não completando o ciclo de aprendizagem, e ela fica deficiente.   Continue lendo

Procrastinação: como combater?

Procrastinação: como combater?

Essa é a segunda parte da nossa vídeo aula sobre essa ‘praga’ que assombra a nossa mente quando temos que realizar nossas tarefas. Nessa vídeo aula vou te mostrar algumas técnicas para combater a procrastinação. São várias sacadas num só vídeo! 😀 Ferramentas para controlar sua procrastinação Sejamos sinceros: ninguém consegue evitar 100% a procrastinação. É como tentar fazer uma dieta hiper-mega-saudável o tempo todo: você acaba correndo o risco de se ver no sofá da sala abraçado com um pote de sorvete quando a Continue lendo

Como ser criativo e viver mais

Como ser criativo e viver mais

Você pode se surpreender ao descobrir que criatividade não se limita apenas naquela prática de soltar ideias. Uma pessoa criativa é aquela que consegue encontrar soluções, que sejam inéditas, úteis,apropriadas, além de fazer tudo isso de maneira intencional. A criatividade é uma habilidade Como toda habilidade, a criatividade pode ser aprendida, principalmente por meio de muita prática deliberada. Mas, para conseguir criar soluções, não basta apenas praticar. É preciso uma base sólida de conhecimento. Pessoas criativas normalmente são aquelas que possuem um elevado grau de conhecimento, elas normalmente Continue lendo

Que tal por mais cor na sua leitura?

Que tal por mais cor na sua leitura?

Vários estudos desde 1994 sugerem que o uso de películas de plástico colorido sobrepostas na frente do texto podem aumentar bastante a velocidade e a taxa compreensão em leituras mais longas e complicadas, tanto em crianças como em adultos com problemas de leitura.  Aparentemente, a cor sobreposta ao papel branco reduz o contraste entre as letras e o fundo e alivia problemas como fadiga visual e distorções de percepção visual. A cor mais eficiente, no entanto, pode variar de pessoa para pessoa. Também não é Continue lendo

MA #33 –  Método SQ3R – Que bicho é esse? – parte 3/3

MA #33 – Método SQ3R – Que bicho é esse? – parte 3/3

Acabou a espera!! Saiu a terceira parte sobre o SQ3R, finalmente respondendo a pergunta: o método funciona? Confira no vídeo e depois mande a sua opinião! Sem tempo de assistir? Leia a transcrição! Olá tudo bem! Aqui é Ana do Mais Aprendizagem. Hoje nós temos um vídeo de perguntas e respostas. Na verdade o que a gente vai fazer hoje é uma pergunta que acabou motivando a construção de duas outras vídeo-aulas que era sobre o método SQ3R. Aliás, a pergunta era justamente se o Continue lendo

MA #32 – Método SQ3R – Que bicho é esse? – parte 2/3

MA #32 – Método SQ3R – Que bicho é esse? – parte 2/3

Nesta vídeo-aula, é possível ver uma demonstração prática de uso do método SQ3R, que foi explicado em uma vídeo-aula anterior: Método SQ3R – parte 1. Não esqueça de comentar! Sem tempo de assistir? Leia a transcrição! Olá tudo bem! Aqui é Ana do Mais Aprendizagem e hoje nós vamos ter uma vídeo-aula um pouco diferente. Na verdade é a continuação da vídeo-aula da semana anterior. Essa vídeo-aula é sobre a técnica SQ3R. Então só para lembrar o SQ3R é um acrônimo que ilustra as cinco Continue lendo

MA #30 – Método SQ3R, que bicho é esse? – parte 1/3

MA #30 – Método SQ3R, que bicho é esse? – parte 1/3

Tem perguntas que a gente responde de forma fácil, e tem outras que a gente acaba tendo que fazer uma vídeo-aula inteira para DEPOIS responder. Então nesta vídeo-aula eu explico como funciona o método SQ3R, muito sugerido em páginas e cursos de orientação aos calouros das universidades americanas. Assim, na próxima vídeo-aula eu vou poder responder a pergunta de um leitor do MA: “o método SQ3R funciona?” Sem tempo de assistir? Leia a transcrição! Olá tudo bem! Aqui é Ana do Mais Aprendizagem e apesar Continue lendo